L’Analyse Transactionnelle nous propose 5 Drivers :
(messages contraignants).
Ces drivers présupposent des injonctions qui nous poussent à réagir de manière stéréotypée, d’autant plus si l’on est sous stress.
Ces Drivers sont alimentés par des valeurs et il est difficile de ne pas s’y soumettre.
La solution consiste à adopter l’antidote qui permet de se libérer aussi bien du message que du stress engendré.
Voici sous forme de Mind Map une présentation de ces Drivers :
