Je vous propose, de vous présenter sous forme de petits articles :

Les Métaprogrammes issus de la PNL :

Qu’est-ce que c’est ?

Les métaprogrammes sont les processus mentaux qui structurent nos pensées, et par extension filtrent, sélectionnent et organisent les informations et permettent d’agir, adopter des comportements.

Très largement inconscients, nos métaprogrammes sont liés à nos valeurs pour donner du sens aux expériences que nous vivons.

Leurs rôles :

Si nos valeurs nous guident pour le « quoi » faire,

les Métaprogrammes permettent de faire coïncider le « comment » avec ce « quoi ».

A quoi ça sert ?

C’est une des grilles de lecture de la PNL pour savoir comment nous fonctionnons dans un contexte précis.

Si nous repérons que nous utilisons de façon disproportionnée un aspect d’un Métaprogramme dans de nombreux contextes et qu’il est limitant, il peut être intéressant de se redonner du choix, de la flexibilité.

Le repérage des métaprogrammes peut être utile lors de tout accompagnement notamment de coaching, de PNL et d’hypnose.

D’où ça vient ?

Les métaprogrammes PNL ont été essentiellement développés par Leslie Cameron-Bandler.

Il n’y a pas d’accord universel sur le nombre, sur la façon de les comprendre ou de les regrouper.

Pour plus d’info sur la PNL Massilia Formation

 

Organisation des futurs présentations :

Je proposerais à travers ses articles le classement suivant :

  • Les Métaprogrammes de perception

  • Les Métaprogrammes de traitement de l’information

  • Les Métaprogrammes d’attitude face à un contexte

  • Les autres Métaprogrammes

 

I ] Métaprogrammes de Perception :

Quels critères doivent être satisfaits?
Tri sur soi / Tri sur l’autre
Global Détail
Global/Détail

 

Les Métaprogrammes de TRI
Tri Primaire

 

 

II ] Métaprogrammes opérateurs :

Référence interne / Référence externe
Réf Int / Réf Ext